No es tan Fácil ser espiritual

El tema de hoy creo que es uno de lo más importantes para mí, por el mundo en el que estamos viviendo.

Las redes nos están bombardeando continuamente con personas que te dicen que te resuelven los problemas en un abrir y cerrar de ojos y que tú lo único que tienes que hacer es recibir una terapia, una imposición de manos, una meditación, conectarte con ellos etc.

Ojalá fuera tan fácil cambiar…… ¡Creo que el mundo ya sería un paraíso!.

El camino espiritual tiene muchos senderos y atajos.

Pero no es fácil y nadie puede hacer este camino por ti,

Es un gran trabajo que nos va a llevar toda la vida.

Hoy en día las personas buscan lo práctico, lo fácil y lo rápido y eso los lleva a caer en manos de personas que les ofrecen que en un «plis plas» les van a solucionar sus bloqueos, traumas, dolores y sufrimiento.

y que su vida pasara a ser maravillosa con abundancia económica amor y salud.

Me da mucho dolor decir esto, nada de eso funciona, porque ningún terapeuta por muy experto que sea puede realizar tu trabajo interior.

Es algo totalmente individual.

Si, es cierto que nos podemos ayudar de técnicas, de cursos que nos den una visión, de estrategias a seguir en algún momento y nos podemos acompañar de terapeutas, psicólogos o médicos, pero estos profesionales solo te pueden acompañar, no te van a resolver el problema , no te van a dar las respuestas a tus preguntas, no te van a resolver tu vida de caos.

Mi querida almita me gustaría decirte que es fácil transitar la vida, pero ya ves como está el mundo.

Muchas veces, aunque parezca paradójico, cuanto más caos tenemos más posibilidades hay de avanzar en el camino espiritual, porque cuando nos sumergimos en las profundidades de nuestra oscuridad, es cuando somos realmente honestos con nosotros mismos y podemos darnos cuenta de que cosas nos faltan por alcanzar, que cosas tenemos que dejar atrás y que otras tenemos que aprender para poder escalar y salir de ahí con más fuerza y conocimiento.

Solo el conocimiento es quien nos hace salir de la ignorancia y nos otorga libertad.

Una de las cosas fundamentales en este camino es la lectura comprensiva, lectura que nos nutre y nos da sabiduría para poder comprender y hacer consciente lo inconsciente y tener esa mirada compasiva hacia nosotros mismos.

cuanto más caos tenemos más posibilidades hay de avanzar en el camino espiritual

Cuando decidimos realizar un trabajo interior, nos puede guiar un terapeuta, para apoyarnos en los momentos de más vulnerabilidad; que pueden ser los recuerdos de nuestra infancia, en donde están muchas de las heridas base.

Yo hoy en día tengo una mirada sistémica y puedo entender que muchas heridas pueden ser de nuestros ancestros, pero esto es tema para otro post…..

Pero si ya eres una persona experimentada en transitar tu mundo interno, también puedes realizar este viaje solo.

Cuando queremos realizar un cambio y poner orden en nuestra vida, erradicar o comprender, como ese caos, se apropió de nosotros, vamos a experimentar lo que yo llamo la procrastinación y el autosaboteo.

Llevo años haciendo cursos y leyendo libros buscando los porqués de la procrastinación y el autosabotaje.

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Por qué nosotros somos nuestros peores enemigos?

Te voy a compartir mi teoría y me encantaría leer la tuya.

Nosotros somos seres humanos muy complejos y biológicos, observamos las cosas de nuestro entorno, pero las pasamos por el tamiz de la interpretación y desde nuestra creencias y experiencias previas, esto hace que cada uno tenga sus propias conclusiones y le afecte de forma diferente los sucesos ocurridos.

Con el tiempo nos acomodamos a lo habitual, a lo fácil y aunque eso que vivimos no es agradable, tenemos pánico a la incertidumbre a lo desconocido y muchas veces nuestro cerebro nos paraliza y distrae para no arriesgar a algo que no sabemos qué resultado tendremos.

Pero mi querida Almita, dentro de nosotros no debemos olvidar que habita un gran GPS que nos dice con una voz muy suave y sutil, cambia que ese lugar ya no es para ti, o deja a esa persona porque se están haciendo daño, y así puedes oír lo que deberías hacer ¿pero porqué procrastinas?.

Por miedo

Es miedo lo que te impide avanzar en muchas personas, tienen en su subconsciente información de desvalorización o heridas que le impiden pasar a otro nivel.

¿Qué puedo hacer?

• Olvídate de técnicas que en un tilín te van a abrir los sentidos: tú tienes que darte cuenta de quién eres, que te bloquea y a que tienes miedo, los demás solo te pueden dar pinceladas o darte los colores y tú tienes que pintar el dibujo.
• Apunta que bloqueo estas viviendo ahora: puede ser financiero, amor, laboral, hijos, padres y si tienes varios ven de menor a mayor.
• Ten paciencia contigo mismo.
• Hay que analizar como me siento en el mundo, como esta mi autoestima.
• Dedica tiempo a ti, a estar sola/o para que puedas reflexionar
• No veas la vida con las gafas de víctima, ahí en ese lugar no hay avance, solo dolor y cero responsabilidades.
• Respira y sonríe, nada es eterno y todo tiene fin.
• Haz algún ejercicio o movimiento con tu cuerpo.
• Lleva sol, este te da mucha energía para sentir que si puedes con tu vida.
• Elimina de tu boca toda palabra que pueda ser destructiva para contigo.

Recuerda: este es el camino de tu vida, transítalo y disfruta el proceso

Por hoy lo dejo hasta aquí espero q estas líneas te hayan motivado a transitar tu mundo interior.

¡Hasta el siguiente artículo mis almitas! ¡No olviden comentar y dar su opinión!